|
Это были лучше 50 грамм за последнее время 😂👌 Просто бомбический Панчо (увы, не ПП😜)
|
1798 kcal
|
Fat: 96.25g | Prot: 132.57g | Carbs: 121.48g.
Breakfast: Панчо Торт, Диадар Отруби Овсяные Хрустящие, Киви, Lactica Греческий Йогурт, Myprotein Протеин, Домик в деревне Топленое Молоко. Lunch: Hochland Плавленый Сыр Классическое Трио Ассорти, Рестоль Говядина Запечённая, Ашан Кабачки, Natty's Паста Арахисовая с Кусочками Арахиса и Мёдом, Campina Сливки Порционные. Dinner: Hochland Плавленый Сыр Классическое Трио Ассорти, Камшат Котлеты Рыбные из Щуки, Natty's Паста Арахисовая с Кусочками Арахиса и Мёдом, Ашан Кабачки. Snacks/Other: Кедровые Орехи , Ларец Сыр с Грецкими Орехами, Елизавета Хлебцы Вафельные Пшеничные с Отрубями, King Island Кокосовые Чипсы, Isey Skyr Исландский Скир, Домик в деревне Топленое Молоко, Lactica Творог Мягкий 4,5%. more...
|
|
 Comments
Как аппетитно😍Можно рецепт?
05 Apr 20 by member: фламин
|
Спасибо 🤗 Конечно)
Корж делала в мультиварке (70 минут в режиме "выпечка", если в духовке минут 45 при 180 градусах). Форма любая.
1.Бисквит:
5 яиц
0,5 стакана сахара
0,5 стакан муки
1 ч.л. разрыхлителя
1 ч.л.лимоного сока
1 ч.л. ванильн. сахар, корица по вкусу
Щепотка соли
Яйца разделить на желтки и белки. Взбить: желтки, лимонный сок, сахар, муку, разрыхлитель, корицу. Переложить в чашу мультиварки. Отдельно взбить белки с солью. Аккуратно вмешиваем в основное тесто. Готовим, вынимаем, охлаждаем. Пытаемся не съесть на этом этапе.
2.Начинка :
Ананас консервированный - банка
Сметана - 400 гр
Сахарная пудра - 100 гр
Орехи молотые (любые, у меня была смесь миндаля и бразильского), отлично подойдут грецкие орехи.
3.Шоколадка поливка :
Шоколад растопить с маслом (пропорции на глаз, чтоб лилось хорошо), можно немного сливок добавить.
Остывший корж режем: 1 базовый (можно пропитать соком ананаса и, например, ромом) оставляем, остальной корж режем кубиками.
Сметану взбиваем с сахарной пудрой (немного оставляем в мисочке), в основную массу добавляем орехи и ананасы (кубиками).
Собираем торт.
На базовый корж выкладываем слоями : кубики коржа и ананасы. Формируем любую форму. Сверху вываливаем оставленный сметаный крем, размазываем и поливаем шоколадом. Убираем в холодильник (минимум 3 часа, в идеале на ночь).
С утра "вписываем" в РСК и наслаждаемся 👌😜😁
05 Apr 20 by member: EnJuli
|
Спасибо, обязательно попробую)
05 Apr 20 by member: фламин
|
Ого, и тебя самоизоляция ‘пробила’😂
05 Apr 20 by member: Zvel
|
Не, Наташ, я старый, матёрый солдат 😂 меня так просто не пробить. Моих здесь 50 гр, остальное - родителям 😋
05 Apr 20 by member: EnJuli
|
05 Apr 20 by member: Zvel
|
Расти жопка 🤣 тьфу т.е прости жопка
05 Apr 20 by member: dimsh
|
05 Apr 20 by member: EnJuli
|
‘Жопка’ то вырастет от тортиков, но вот совсем не ТА, на которую все заглядываются😂
06 Apr 20 by member: Zvel
|
06 Apr 20 by member: EnJuli
|
Юль, да я не про тебя🤗 ты не из категории ‘пожирателей’ тортиков. Тебе и целый кусок можно съесть без всяких страхов.
06 Apr 20 by member: Zvel
|
Тем более, тот момент, как ты отбираешь продукты и делаешь блюда сама - знаешь, что и сколько туда положила.
06 Apr 20 by member: Zvel
|
Да, я шучу, Наташ 🤗 Хотя, вот именно зная, что я в него положила и на сколько это ккал вышло и позволяю себе не больше 50 грамм 🤔🧐
06 Apr 20 by member: EnJuli
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|