Weigh In record (no journal entry) for 05 April 2020
|
54.5 kg
Lost so far: 9.5 kg.
Still to go: 6.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1355 kcal
|
Fat: 38.13g | Prot: 56.71g | Carbs: 198.39g.
Breakfast: Корица, Fruit-Tella Жевательная Конфета, Ополье Молоко 3,2%, Диадар Отруби Овсяные Хрустящие, Диадар Отруби Овсяные Хрустящие. Lunch: Сахар, Бекон, Нескафе Кофе 3В1, Сахар, Ополье Молоко 3,2%, Додо Пицца Додстер. Dinner: Щелковохлеб Хлебцы Докторские Новые, Щелковохлеб Хлебцы Докторские Новые, Гречка Вареная. Snacks/Other: Пятерочка Яблоко Красное, Капуста. more...
|
Losing 7.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Арианааааааа's Weight History
|