Weigh In record (no journal entry) for 05 April 2020
|
63.9 kg
Lost so far: 16.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1516 kcal
|
Fat: 44.71g | Prot: 102.63g | Carbs: 149.64g.
Breakfast: Ашан Сухари из Хлеба, Жареное Яйцо без Жира, Магнит Авокадо, Mlekara Sabac Каймак 70%, Помидоры, Хлебозавод 22 Хлеб Столичный Нарезанный, Кофеее с Сахаром и Молоком . Lunch: Кофеее с Сахаром и Молоком , Ашан Сухари из Хлеба, Куриная Грудка Отварная, Картофельный Суп. Dinner: Orion Choco Pie, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Куриная Грудка Отварная, Жаркое из Свинины. Snacks/Other: Ашан Киви, Хлебзавод 28 Лаваш Тонкий для Рулетов, Куриная Грудка Отварная, Веселый Молочник Творог 1,8%, Макдоналдс Сахар. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Юлка худеет@'s Weight History
|