Evgenia Nyukgelce✨'s Journal, 04 Apr 20

Я влюблена в свои перекусы. Недавно узнала о невероятном сочитании груши, хлебца и творожно сливочного сыра – это бомба, всем советую.
Перекус вытянул на 170 ккал.
Шоколад 10г
Миндаль 5г
Груша 75г
Клубничка 30г
Дружок сырок 10г
Хлебци 2шт.

---

1461 kcal

Fat: 53.68g | Prot: 77.72g | Carbs: 172.84g.   Breakfast: Переяславль Плавленый Продукт Классический с Заменителем Молочного Жира, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Помидоры Черри,  Яйцо, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Белый Город Молоко 2,5%, Будь Здоров Фруктовое Пюре Яблоко-Персик, Витэкс Изюм (Кишмиш), Яблоки (без Кожи), Банан, Простоквашино Кефир 1%, Чистая Крупа Геркулес. Lunch: Будь Здоров Фруктовое Пюре Яблоко-Персик,  ПП Оладьи,  Банан, Домик в деревне Сметана 10%,  Огурец (с Кожурой), Переяславль Плавленый Продукт Классический с Заменителем Молочного Жира, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Белый Город Молоко 2,5%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные,  Свекольник. Dinner: Куриная Грудка с Овощами, Азбука Вкуса Котлеты Рыбные на Пару Считаем Калории, Помидоры, Свекла Вареная, Пекинская Капуста, Картофельное Пюре. Snacks/Other: Груша, Клубника, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Победа Шоколад Горький 72%, Миндаль Миндаль. more...