Weigh In record (no journal entry) for 03 April 2020
|
78.5 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1091 kcal
|
Fat: 70.01g | Prot: 62.86g | Carbs: 50.77g.
Breakfast: Castello Chleb Tostowy z Mąką Pełnoziarnistą, Hellmanns Burger Sos, Mielona Wołowina (85% Chudego Mięsa / 15% Tłuszczu), Fasti Ser Topiony w Plasterkach. Lunch: Kujawski Olej (10g), Develey Sos Sałatkowy Jogurtowy, Mięso z Piersi Kurczak. Dinner: Kapusta z Grochem. Snacks/Other: Po Prostu Gulasz Angielski, Winiary Majonez Dekoracyjny, Delma Extra Maślany Smak, Lidl Bułka Pszenna. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Danielbmx's Weight History
|