DarkMary1984's Journal, 03 Apr 20

впервые ща непомню уже какое время, сколько десятилетий, у меня сладкий завтрак. обычно это чтото соленое. если сладкое то "к чаю". а тут.ленивые вареники с клубничным ..ну..соусом наверное. клубника перебитая с нежирной сметаной.посмотрим, сытно или нет

View Diet Calendar, 03 April 2020:
1158 kcal Fat: 18.00g | Prot: 156.60g | Carbs: 89.45g.   Breakfast: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке,  Клубника (Несладкая, Замороженная), Савушкин Продукт Сметана 15% Брест-Литовская,  Клубника (Несладкая, Замороженная),  ленивые вареники. Lunch:  Помидоры, Bona Vita Соевый Бефстроганов, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Dinner:  варенье из чёрной смородины,  Пекинская Капуста,  Помидоры,  Огурец (с Кожурой),  Мидии. Snacks/Other: Магнит Банан, Dr. Oetker Желатин Пищевой, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%,  Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). more...
1318 kcal Exercise: Cooking - 2 hours, Sitting - 5 hours, Resting - 11 hours, Sleeping - 6 hours. more...

29 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


DarkMary1984's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.