Weigh In record (no journal entry) for 03 April 2020
|
58.6 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1559 kcal
|
Fat: 72.73g | Prot: 53.24g | Carbs: 183.52g.
Breakfast: Изюм, Вареное Яйцо, Семечки Натси Семечки Почищенные, Ламбер Сыр Ламбер, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сливочное Масло, Адал Нан Хлеб без Дрожжей и Муки. Lunch: Суп-Лапша с Говядиной, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Ламбер Сыр Ламбер, Щедрые Хлебцы Бородинские. Dinner: Малиновое Варенье, Лепешки Жареные Шелпек. Snacks/Other: Зеленое Яблоко. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|