Weigh In record (no journal entry) for 03 April 2020
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64.6 kg
Lost so far: 14.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2138 kcal
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Fat: 69.40g | Prot: 100.05g | Carbs: 259.68g.
Breakfast: Schwarz Cranz (Aldi) Lachsschinken Edel & Würzig, Alpenmark Ziegenkäse Natur (25g), Gut Bio Aldi Roggenvollkornbrot, Ei, Weight Watchers Brotaufstrich, Ja! Fettarme Milch 1,5%, Kaffee. Lunch: Schwarz Cranz (Aldi) Lachsschinken Edel & Würzig, SchapfenMühle Hafer Porridge Natur. Dinner: Knorr Kräuterlinge Zum Streuen, Exquisa Fitline Frischkäse 0,2%, Rama Cremefine Zum Kochen 7%, Devina Griechischer Schafskäse Leicht, Aldi Pinienkerne, Niklas Getrocknete Tomaten, Rote Zwiebeln, Brokkoli, Salzkartoffeln, Ja! Dreikorn-Toastbrot, Roi De Trefle Grand Classique, Böklunder Hähnchenbrust-Filet-Roulade. Snacks/Other: Nimm2 Lachgummi Shakies, Krombacher Radler (Flasche), Krombacher Radler (Flasche), Lindt Crunchy Nougat, Risbellis Barbecue, Äpfel. more...
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Gaining 0.1 kg a Week
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christiane1303's Weight History
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