Ditago's Journal, 03 Apr 20

❤Breakfast❤

View Diet Calendar, 03 April 2020:
2291 kcal Fat: 111.80g | Prot: 80.79g | Carbs: 266.08g.   Breakfast:  Green Tea, Strawberries, Homemade Chocolate Jam, Mr. Bread Roti Tawar Gandum. Lunch: Soyjoy Almond & Chocolate,  Pummelo ,  Plain Yogurt. Dinner:  Vegetable Oil,  Boiled Egg,  Beef (Lean and Fat Eaten), Indomie Rasa Soto Mie,  Garlic ,  Vegetable Oil,  Red Onions. Snacks/Other:  Dried Chia Seeds ,  Pummelo . more...
1301 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...

73 Supporters    Support   

Comments 
itu dalemnya pake stroberi sama apa ka? 
03 Apr 20 by member: regall
Regall : sama selai coklat buatan sendiri kak hehe 
03 Apr 20 by member: Ditago
sumpah itu yummy banget 
03 Apr 20 by member: iyunalee
hummmmmm syukak 
03 Apr 20 by member: devinaagrn
cara buat selai coklat nya gmn ka 
03 Apr 20 by member: devinaagrn
Iyunalee : super yummyyyy kaaak hahaha 
03 Apr 20 by member: Ditago
Devinaagrn : itu pake bubuk coklat. Mentega. Brown sugar sama susu. Semua dicampur (sugar sama mentega dulu) terus bubuk coklat dipanasin api kecil aja ya. Aduk2 terus. Baru susu. Aduk2 sampai haluuuusssss lembut. Haha agak lama dan pegel sih. Tp lebih murah dan kalori bisa kita atur sendiri tergantung takaran gula dan mentega nya. 
03 Apr 20 by member: Ditago
segitu berapa kalori ka? 
03 Apr 20 by member: detiiins

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Ditago's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.