Weigh In record (no journal entry) for 03 April 2020
|
66.9 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 11.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
474 kcal
|
Fat: 17.84g | Prot: 23.66g | Carbs: 23.04g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Ржаные Хлебцы, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Помидоры, Вареное Яйцо. Lunch: Котлеты из Куриной Грудки, Салат из Помидоров и Огурцов. Dinner: Вино Красное Сухое. Snacks/Other: Растворимый Кофе (из Порошка). more...
|
Losing 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
KaterinaD88's Weight History
|