|
2136 kcal
|
Fat: 69.93g | Prot: 105.44g | Carbs: 129.51g.
Breakfast: Tesco Семга Слабосоленая, Avocados , Mlekovita Сыр Гауда , World's Rice Рис Жасмин. Lunch: Отварная Картошка, Carrots , Аттуаль Чечевица Красная, Альянс Маркет Філе Індички. Dinner: La Cacciatora Chianti, Myprotein Impact Whey Isolate Шоколад, MLEKOVITA Йогурт Натуральный 3%, Carrots , Egg White, World's Rice Рисовая Мука из Нешлифованого Риса, Spela Смесь для Смузи. Snacks/Other: Olimp Anabolic Amino 5500 Mega Caps, Myprotein Chia, MLEKOVITA Йогурт Натуральный 3%, Myprotein Арахисовая Паста, Голпек Вафельні Листи. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Svitlana77777's Weight History
|