|
Кето обед 🌿
|
1210 kcal
|
Fat: 91.02g | Prot: 67.84g | Carbs: 22.40g.
Breakfast: Твой Дом Пекан, Chikalab Chikabar Tiramisu, Шпинат, Яйцо Куриное, Ашан Сыр Российский 50%, Петмол Сливки 33%, Шампиньоны, Помидоры, Ближние Горки Бекон для Жарки. Dinner: Budu Кокосовая Паста, Огурец (без Кожуры), ФЭГ Капуста Квашеная "по-Деревенски", Президент Сметана 30%, Зеленый Листовой Салат, Печень говяжья. more...
|
|
 Comments
*_Почему я полнею?_* Ведь мне много раз говорили - хочешь похудеть - *ЗАКРОЙ РОТ.*😱
👆👆👆👆👆👆👆👆
Вот это вообще преступное мнение 🙈
Полнеете потому что ваш *_метоболизм спит_* мертвым сном.🙂
Организм это машина которой нужно топливо чтобы он работал. Печку вспомните - пока топите - она пышит и дымит. А потом закрыли заслонку и она потихоньку шает пока не погаснет.
Так и организм. Если вы не кормите его он на чем то должен работать !!!!! Поэтому чем дольше перерыв между едой тем больше запасает организм и работает медленно медленно. 😊
*Что разбудит метоболизм ?*🧐
✔Частые приемы пищи в малом количестве.
✔соблюдение водного режима
Действия не хитрые и простые а польза огромная !!!👍
Приглашаю в чат пп.📍📍📍📍
-Общение единомышленников
-рецепты пп🍓🥭🍎🍅
-альтернатива, для тех кому некогда готовить и считать калории.
-разберётесь, какие продукты и в какое время целесообразно есть
-чат БЕСПЛАТНЫЙ👍👍👍👍👍
❤️ПИШИТЕ ВАТСАП 8 977 472 68 20
01 Apr 20 by member: elyseeva72
|
Девчонки(18+), уже весна💐 приглашаю вас в вайбер чат Стройняшки👯♀️👯♀️👯♀️
Мы там худеем, делимся пп рецептами🥞 поддерживаем✊мотивируем друг друга💪
В чате ЖИВОЕ общение🙋♀️
Хочешь с нами встретить лето подтянутой👙, напиши мне в Вайбер ☎️89061310921 кодовое слово "СкороЛето" и я добавлю тебя😘
01 Apr 20 by member: svetlanagrigorev
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Fasting-Keto's Weight History
|