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액체로 된 빵을 먹었습니다.... 한잔만 마신 나 장하다(......) 외식을 하면 뭔가 칼로리 기입하기 참 거시기하다. 최대한 이정도 아닐까 고민해서 적긴 하지만. 탄수화물을 50g정도로 늘려볼까 하는 시점부터 아름답게 외식으로 출발하는 나. 그리고 이번주 토요일도 외식 예정 >_ㅇ 예~!!
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1244 kcal
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Fat: 78.10g | Prot: 58.81g | Carbs: 56.56g.
Breakfast: 이즈니 무염 버터, ZenWise MCT Oil. Lunch: 상추, 돼지고기볶음. Dinner: 감자 튀김, 닭봉, 코스트코 치즈스틱, 닭꼬치, 맥주. more...
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20200229's Weight History
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