Weigh In record (no journal entry) for 01 April 2020
|
78.8 kg
Lost so far: 14.8 kg.
Still to go: 25.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
979 kcal
|
Fat: 70.64g | Prot: 67.96g | Carbs: 18.27g.
Breakfast: لحم العجل, صدر دجاج, لحم العجل, المراعي كريمة الطبخ. Lunch: برايد موزاريلا مبشورة, زيت الزيتون, عصير الليمون, المراعي كريمة الطبخ, كرافت جبنه, الطماطم, البصل, الريم فطر, زبدة غير مملحة, كوسة. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
|
kajony2015kk's Weight History
|