glcoolj's Journal, 01 Apr 20


View Diet Calendar, 01 April 2020:
1503 kcal Fat: 117.17g | Prot: 69.49g | Carbs: 57.84g.   Lunch: 레니앤래리 키토쿠키 코코넛, 마이노멀 버터커피 디카페인, GS25 육즙팡팡 2가지 치즈소세지. Dinner: healthsmart foods 초코라이트 프로틴바, Jarrow Formulas MCT Oil, 매일 매일두유 99.89, 마이프로틴 임팩트 웨이 프로틴 홋카이도 밀크, 미주라 통밀 도너츠, Chosen Foods 100% 퓨어 아보카도 오일 마요, 동원 짜지않은치즈,  살짝 삶은 계란,  아보카도. more...
1650 kcal Exercise: Sitting - 8 hours, High Intensity Interval Training (HIIT) - 40 minutes, Walking (moderate) - 5/kph - 25 minutes, Resting - 6 hours and 55 minutes, Sleeping - 8 hours. more...

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Comments 
체다치즈얹고 아보카도계란마요올려서 먹은 유통기한 다되가는 미주라통밀도넛처리 눈돌아가게맛있다 
01 Apr 20 by member: glcoolj
다 먹고모자란느낌에 초코라이트프로틴초코바 한개 디저트~ 
01 Apr 20 by member: glcoolj

     
 

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