jihyo kim's Journal, 01 Apr 20

퀘스트바, 저지방 리코타

View Diet Calendar, 01 April 2020:
1449 kcal Fat: 40.39g | Prot: 101.92g | Carbs: 185.99g.   Breakfast: 셀러리, 서리태, 커클랜드 시그니춰 그릭 요거트, 잇츠베러 약콩크래커. Lunch: 브레이브퀸 그릭요거트 플레인, 헤일로탑 피넛버터컵,  셀러리,  마늘, 리졸리 앤초비, 쓰리가토니 로만 파스타 (강낭콩). Dinner:  오이고추,  당근,  콜라비,  오이 (껍질 포함), 찐고구마, 닭가슴살. Snacks/Other: 소락 옥수수 스콘, 미주라 통밀크래커, 리코타 치즈 (일부 탈지우유), Quest Nutrition 퀘스트바 초콜릿 브라우니. more...
82 kcal Exercise: Samsung Health - 24 hours. more...

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Comments 
이게 먼디유? 아이스크림? 
01 Apr 20 by member: 군이야
리코타 치즈 말하는 거 아닐까요? 
01 Apr 20 by member: QAkkk
퀘스트바는 프로틴바 이구요, 리코타는 치즈 이름이 맞습니다~ 
01 Apr 20 by member: jihyo kim

     
 

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