Weigh In record (no journal entry) for 01 April 2020
|
77.4 kg
Lost so far: 17.6 kg.
Still to go: 19.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1828 kcal
|
Fat: 67.18g | Prot: 71.24g | Carbs: 229.98g.
Breakfast: Красная Цена Сыр Колбасный Копченый, Белый Хлеб, Просто Молоко 1,5%, Кофе, Просто Молоко 1,5%, Яйцо, Приготовленная Брокколи (Замороженная). Lunch: Сэн Сой Терияки, ВкусВилл Фунчоза с Овощами и Курицей . Dinner: Красная Цена Горошек Зеленый, Fortuna Тунец в Собственном Соку, Ашан Рис Бурый и Красный. Snacks/Other: Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками, Кофе, Миладора Краснодарский Соус, Красная Цена Сыр Колбасный Копченый, Сосиска, Макароны Отварные. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
s.illusion's Weight History
|