Weigh In record (no journal entry) for 01 April 2020
|
82.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 12.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1646 kcal
|
Fat: 58.95g | Prot: 57.89g | Carbs: 167.40g.
Breakfast: Вода, Ишимский Мясокомбинат Колбаса Русская, Вареное Яйцо, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Пестравка Молоко 3,2%, Печеный Картофель (Съеденый без Кожуры), Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Dinner: Ишимский Мясокомбинат Колбаса Русская, Кофе с Молоком и Сахаром, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Печеный Картофель (Съеденый без Кожуры), Жигулевское Пиво Светлое, Главпродукт Малина Протертая с Сахаром, Тануки Имбирь Маринованный, Красные Яблоки. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
NassA-NashA's Weight History
|