Ellensr's Journal, 31 Mar 20


View Diet Calendar, 31 March 2020:
1264 kcal Fat: 57.50g | Prot: 73.52g | Carbs: 112.31g.   Breakfast: Творожная Запеканка 9% с Манкой , Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%, Кофе, Aroy-D Кокосовые Сливки 70%. Lunch: Россия Щедрая Душа Тёмный Шоколад с Фундуком и Печеньем, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Ашан Котлеты Рыбные Домашние, Гречка Отварная, Соевый Соус. Dinner: Риат Хлеб Дарницкий, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Окей Сыр Творожный Сливочный, Кофе, Aroy-D Кокосовые Сливки 70%. Snacks/Other: Финик, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира), Zero Низкокалорийный Джем Манго, Bombbar Протеиновый Коктейль Крем-Брюле. more...

5 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Ellensr's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.