Weigh In record (no journal entry) for 31 March 2020
|
55.6 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1035 kcal
|
Fat: 43.87g | Prot: 53.86g | Carbs: 107.97g.
Breakfast: Блины, Банан, Чернослив, Кофе, Russian Caviar Икра Черная, Вареное Яйцо. Lunch: Коркунов Шоколад Горький с Цельным Миндалем, Чай с Молоком, Салат Овощной с Маслом, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Dinner: Ашан Папайя Сушеная, Зеленый Чай, Чернослив, Чай с Молоком, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
|
Dana_vienna's Weight History
|