Weigh In record (no journal entry) for 31 March 2020
|
60.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
528 kcal
|
Fat: 15.39g | Prot: 64.58g | Carbs: 33.45g.
Breakfast: くらしモア ヨーグルト, impact プロテイン. Lunch: サンコー 納豆, くらしモア ヨーグルト, impact プロテイン. Dinner: 味噌汁. more...
|
Gaining 1.5 kg a Week
|
|
matsumoto11111's Weight History
|