Weigh In record (no journal entry) for 30 March 2020
|
92.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
3130 kcal
|
Fat: 119.28g | Prot: 150.72g | Carbs: 355.94g.
Breakfast: Ogórek Kwaszony, Jajko Sadzone, Monini Oliwa z Oliwek, Bagietka, Mlekpol Gouda. Lunch: Miód, Venere Ryż Czarny, Maćkowy Serek Homogenizowany, Bakoma Jogurt Naturalny 0%, Melvit Mix Śniadaniowy, Lubella Płatki Kukurydziane Pełnoziarniste. Snacks/Other: Piątnica Serek Wiejski Wysokobiałkowy, Sok Jabłkowy. more...
|
Gaining 3.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|