betiii's Journal, 30 Mar 20

Sağlıklı gıdaların çoğalması ve kararında yenmesi dileğiyle .HepimiZe bu yolda kolaylıklar inşallah 🙏🏻O güzel çiçeklere karşı içilen kahvede ne güzeldir.Afiyet olsun 🤗🌹 

ben de buna katılıyorum gerçekten. bu süreçte kafa dağıtmak, kötü haber görmemek için girdiğim bu uygulamada ben özellikle geceleri karnımın gurultusuyla uyuyorum :) if yapmak zor gelmeye başladı. bir yandan anlayışla da karşılıyorum, insan kaçamak yaptığında bunu biriyle paylaşınca rahatlıyor🤷🏻‍♀️😋 

Afiyetler olsun bol keyifler dilerim 😊👍👌 

Çok teşekkürler🥰Evet bende geceleri aç oluyorum o patates kızartmalarını şarapları görünce insanın ruhunu bir hüzün kaplıyor😃 

Katılıyorum bu süreçte bir süreliğine fit tariflere tatlılara ara verelim zaten hareketsiziz elimizden geldiğince evde egzersiz yapanlar var fakat kalori alımınıda kısmak şart 🙂❤️ 

FS ye ilk geldiğimde bu yorumu yapmıştım... ama "sen iradesizsenn ne yapalım, dışarda görmüyor musun herkez yiyo onlarada mı müdahale ediyrsun gibi bi Dünya yorum aldım... o yüzden artık yediği sağlıksız şeyleri paylaşanları yada bakınnn neler neler var hepsi sağlıksız ben bunları yemedim diye paylaşanları görmezden geliyorum🤷🤷🤷 

Çok haklısın burda birbirimize destek olmak ve sağlık lı beslenmeyi yaymak yerine paylaşılan browni ler mi kurabiyeler mi kekler,makarnalar gördükçe yemesek bile yiyesimiz geliyor ve farklı bir algı yaratıyor ayda 1 kez kaçamak olsa bile bence paylaşılmaması gerekiyor 

@ketojenik besleniyorum, gerçekten katılıyorum yapıp"aileme yaptım ama ben yemiyorum" ya da" ikram ettiler yemiyorum, şuna yaptım ama ben yemiyorum" bu sadece bir gösteriş bence yediği sağlıklı şeyleri paylaşmak yerine yemediği ve sağlıksız olan şeyleri paylaşmak gösterişten başka bir şey değil ve kimseyi alakadar etmiyor