Weigh In record (no journal entry) for 30 March 2020
|
56.4 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
961 kcal
|
Fat: 33.00g | Prot: 51.69g | Carbs: 87.91g.
Breakfast: Сливы, Чернослив, Сушеный Инжир, Кофе, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Ашан Папайя Сушеная, Салат Овощной с Маслом, Утиное Мясо, Кофе, Вино Красное Сухое. Dinner: Вино Красное Сухое, Вареное Яйцо, Чай Зеленый с Медом, Вегетарианский Овощной Суп (Приготовлено с Водой). more...
|
Gaining 0.8 kg a Week
|
|
Dana_vienna's Weight History
|