Тата!!!'s Journal, 30 Mar 20

Аппетита особо нет, приболела. Но, от десерта из ряженки сложно отказаться 🥰

View Diet Calendar, 30 March 2020:
1661 kcal Fat: 95.82g | Prot: 85.73g | Carbs: 127.56g.   Breakfast: Кофе с Молоком, Простоквашино Ряженка 4%. Lunch: Гречка Отварная, Куриные Голени с Кожей. Dinner: Жако Зефир с Апельсиновой Начинкой, Жареное Яйцо, Лаваш Тонкий, Сыр Российский. Snacks/Other: Мандарины, Арахис. more...

20 Supporters    Support   

Comments 
Не грустите, это пройдет! Поправляйтесь! 
30 Mar 20 by member: gosinspektor1331
Спасибо большое ☺️ страшновато как то болеть в такое время  
30 Mar 20 by member: Тата!!!
А можно рецептик? 
30 Mar 20 by member: YuLkaV
Не болейте! Будьте здоровы! Берегите себя и своих близких 🤗 
30 Mar 20 by member: YuLkaV
Спасибо большое 😊 Рецептик: 300 грамм ряженки Пакетик желатина Сахзам или мёд по вкусу. Желатин замочить на 5 минут, добавить в ряженку, взбить блендером что бы было больше пузырьков и в холодильник. Минут 30 и готово. 🥰 
31 Mar 20 by member: Тата!!!
Огромное спасибо за рецепт 😉 
31 Mar 20 by member: YuLkaV

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Тата!!!'s Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.