Weigh In record (no journal entry) for 30 March 2020
|
80.2 kg
Lost so far: 6.8 kg.
Still to go: 0.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1488 kcal
|
Fat: 58.87g | Prot: 47.29g | Carbs: 195.11g.
Breakfast: Каравай Баранки Сибирские, Грецкие Орехи, Мёд, Колбаса Домашняя, Белый Хлеб, Обычные Блины, Яйцо Куриное. Lunch: Каравай Баранки Сибирские, Чай с Лимоном, Магнит Чеснок , Ламбер Сыр Ламбер 50%, Сметана 20%, Delicados Тортилья, Куриные Котлеты в Духовке, Сладкий Красный Перец, Гречка Отварная. Snacks/Other: Яшкино Пряники Шоколадные. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
fun100nik's Weight History
|