|
Едем дальше.
|
108.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 16.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2353 kcal
|
Fat: 85.06g | Prot: 172.82g | Carbs: 245.31g.
Breakfast: Slakon Сушка Ванильная, Свинина Запеченая, Варенье из Смородины, Сыр Пошехонский, Геркулес Овсяные Хлопья, Масло Сливочное 72,5%, Изюм, Пшено, Вареное Яйцо. Lunch: Рис Вареный. Dinner: Рис Вареный, Яшкино Молочный Шоколад с Крекером Рыбки. Snacks/Other: Грецкие Орехи, Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные), Сладкий Красный Перец, Грибы, Метро Арахис Сушеный, Соевое Мясо. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
 Comments
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Iskra909's Weight History
|