|
Ужин - очень нужен 👌
|
1629 kcal
|
Fat: 47.69g | Prot: 52.85g | Carbs: 253.32g.
Breakfast: Nesquik Какао на Молоке, Doppel Herz Омега-3, Gruntaler Сыр Легкий 30%, Рулет из Лаваша с Творогом, Овсяноблин, Вареное Яйцо. Lunch: Банан, Финик, Кофе с Молоком и Сахаром, Тыква, Торт Наполеон, Морковь. Dinner: Салат Овощной, Оладьи на Кефире, Шампиньоны Тушеные, Макароны Отварные. Snacks/Other: Mario & Bianca Мультизлаковая Конфета, Кофе с Молоком и Сахаром, Пирожное Корзиночка. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mikulasvet78's Weight History
|