perewalowa's Journal, 29 Mar 20

обед 320 ккал. Овсянка с овощами и куриным филе

View Diet Calendar, 29 March 2020:
1094 kcal Fat: 33.69g | Prot: 64.24g | Carbs: 134.38g.   Breakfast: Mlekovita Йогурт Греческий 10%, Mlekovita Творог На Сырники,  Блины. Lunch: Руна Томатная Паста, Куриное Филе Варенное Куриное Филе Варенное, Сильпо Лук Репчатый, Рудь Мексиканская Смесь, Сквирянка Овсяные Хлопья. Dinner: MLEKOVITA Йогурт Натуральный 3%, Пекинская Капуста, - Яйцо. Snacks/Other:  Ряженка+творог, Банан Банан,  Колбаска сладкая. more...

25 Supporters    Support   

Comments 
Овсянка такой интересной формы! 😌 Что это? 
29 Mar 20 by member: milao.k
просто утрамбовала ее в маленькую пиалочку и перевернула на тарелку. это и правда очень вкусно, напоминает плов. овсянку брала цельную, плющеную 
29 Mar 20 by member: perewalowa

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


perewalowa's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.