|
долгожданный ужин после тренировки)))
|
1613 kcal
|
Fat: 65.29g | Prot: 107.53g | Carbs: 149.03g.
Breakfast: Сушеное Манго, Белый Пеликан Арахис Бланшированный, Евроопт Яблоко Голден Делишес, Новокаша Овсяные Хлопья Экстра #3, Евроопт Белок Яичный. Lunch: Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Лосось на Пару, Эколайн Рис Бурый. Dinner: Савушкин Молоко 2,5%, Сушеный Ананас, Оливковое Масло (Первого Отжима), Аристей Сыр Фету Мягкий, Помидоры Черри, Санта Бремор Лосось Слабосоленый, Руккола, Зеленый Листовой Салат, Евроопт Белок Яичный. Snacks/Other: Коммунарка Шоколад Молочный с Солёной Карамелью, Сушеный Ананас, Щедрые Хлебцы Гречневые, Санта Бремор Лосось Слабосоленый, Евроопт Авокадо, Bonfesto Сыр Моцарелла, Щедрые Хлебцы Гречневые. more...
|
|
 Comments
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
t.kirshcina's Weight History
|