AntsFit's Journal, 28 Mar 20

arepa de avena con queso costeño, 3 huevos sin aceite Y cafe...

View Diet Calendar, 28 March 2020:
1567 kcal Fat: 64.39g | Prot: 84.32g | Carbs: 166.31g.   Breakfast:  Queso Costeño,  Azúcar,  Café,  Huevo Cocido, Aveia Avena en Hojuelas. Lunch: Castell de Ferro Aceite de Oliva Extra Virgen,  Sopa de Pollo,  Durazno,  Tomate de Árbol,  Pechugas de Pollo (o Cocidas),  Cebollas,  Pimentón,  Zucchini,  Patacones. Dinner:  Durazno,  Tomate de Árbol,  Pepino (con Cáscara),  Cebollas,  Tomates,  Queso Costeño,  Huevo, Aveia Avena en Hojuelas. Snacks/Other:  Azúcar,  Café. more...
516 kcal Exercise: Weight Training (moderate) - 1 hour, Google Fit - 23 hours. more...

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