497 ккал Домашняя шоколадная гранола с бананом, 200 г ряженки 🤤 Бутербродик: 27 г ржаного хлеба, 6 г масла, 17 г сыра
|
1534 kcal
|
Fat: 57.78g | Prot: 62.16g | Carbs: 196.35g.
Breakfast: Дружба Сыр Плавленый, Хлебокомбинат Петровский Хлеб Ржаной , Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Домик в деревне Ряженка 2,5%, Яйцо, Орехи Кешью, Nesquik Какао, Геркулес Овсяные Хлопья, Банан. Lunch: Дружба Сыр Плавленый, Блинчики. Dinner: Манник, Mr. Ricco Кетчуп Томатный Organic, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Макароны Отварные. Snacks/Other: Победа Конфета Мишки в Лесу, Орехи Кешью, Яблоко, Клементины. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dasha.muzipova1's Weight History
|