Weigh In record (no journal entry) for 28 March 2020
|
83.3 kg
Lost so far: 13 kg.
Still to go: 8.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
572 kcal
|
Fat: 28.87g | Prot: 36.04g | Carbs: 42.47g.
Breakfast: Bonfesto Сыр Творожный Сыр Творожный с Лесными Грибами, Водар Хлеба Хлеб Житьковский Зерновой, Bonfesto Сыр Мягкий Моцарелла . Lunch: Сметана 20%, Борщ с Курицей, Водар Хлеба Хлеб Житьковский Зерновой. more...
|
Gaining 1.2 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
djalena10's Weight History
|