|
Два дня без подсчетов... не срыв это, а просто некогда, на работе аврал с этим коронавирусом, информационный перегруз приводит к очень быстрой усталости. Вроде и физически почти ничего не делаю, а как будто мешки таскала... Взвешивание пройду завтра, посмотрим как неделя прошла, результатов от этой недели не жду, в связи с физиологическими изменениями.
|
1217 kcal
|
Fat: 40.11g | Prot: 58.10g | Carbs: 155.38g.
Breakfast: Омлет с Молоком, Bounty Шоколадный Батончик, Шекснинский Маслозавод Молоко 3,2%, Кофе. Lunch: Макси Хлеб Чемпион, Мандарины, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Тушеные Овощи, Рис Вареный. more...
|
|