|
Gimana nggk naik, asupan tiap hari nggk kekontrol🤧😭dan jarang olahraga. Oke PR masih panjang, hrs mengubah pola hidup sehat😤💪🏻
|
1295 kcal
|
Fat: 42.20g | Prot: 82.61g | Carbs: 142.82g.
Lunch: Ikan Cakalang, Perkedel Jagung, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Nasi Putih. Dinner: Telur Ceplok, Mie Sedaap Korean Spicy Chicken. more...
|
|
 Comments
konsumsi aja herbalife nutrition.
ingat tubuh kita membutuhkan 80% nutrisi 20% olahraga
01 Apr 20 by member: aldhish_
|
@aldhish_ tmnku rata2 yg pake herbalife badannya kembali lg kak. Alhamdulillah sy turun nya dgn usaha sendiri😭🤧
01 Apr 20 by member: Ratih Angryani B
|
Mungkin krg jaga pola makannya ibu,jdie kalori yg msuk sm yg keluar dalam tubuh itu besaran kaori yg masuk akhirnya jadilah lemak.jd bb tmbah naik.
Klo dlu sy progam naik bb,sy kenal herbalife thun 2015 smp skrg msih ideal di 61 dan msih konsumsi herbalife. Bisa wa sy ibu klo mau tnya2 082237469858
01 Apr 20 by member: aldhish_
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ratih Angryani B's Weight History
|