leyliana k's Journal, 28 Mar 20

mari sarapan sehat...

View Diet Calendar, 28 March 2020:
1123 kcal Fat: 29.05g | Prot: 39.45g | Carbs: 180.22g.   Breakfast: Yakult Yakult,  Martabak Telur,  Ayam atau Kalkun dan Sayuran dengan Kecap Kedelai (Termasuk Wortel, Brokoli, dan/atau Sayur Berdaun Hijau Tua, tanpa Kentang, Campuran). Lunch:  Pangsit Polos,  Sambal Goreng, Nasi Jagung. Dinner:  Gula Pasir,  Buah Naga,  Pisang Kepok Rebus. more...

19 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


leyliana k's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.