|
|
1749 kcal
|
Fat: 46.46g | Prot: 113.07g | Carbs: 228.19g.
Breakfast: Сливочное Масло, Valio Молоко Безлактозное 1,5%, Овсяные Хлопья, Творог (Полностью Обезжиренный), Nature’S Way Chlorofresh, Простой Йогурт, Замороженная Черника, Кофе без Кофеина. Lunch: Рагу овощное, Чечевица, Филе Индейки. Dinner: Шпинат, Помидоры, Кальмар Отварной, Сельдерей, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Чистая Линия Мороженое Пломбир Ванильный, Valio Молоко 1,5% Безлактозное, Какао, Авокадо, Каравай Хлеб Зож, Банан, Травяной Чай, Кофе без Кофеина. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alexia678's Weight History
|