Weigh In record (no journal entry) for 27 March 2020
|
72.7 kg
Lost so far: 7.6 kg.
Still to go: 7.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1570 kcal
|
Fat: 61.88g | Prot: 139.37g | Carbs: 107.86g.
Breakfast: Драники с Мясом, Алтайский Лен Семечки Льна Хрустящие. Lunch: Домашние Заготовки Шампиньоны Маринованные Целые, Имбирь Маринованный. Dinner: Приготовленная Камбала, Телятина Отварная. Snacks/Other: Активиа Густая Творожно-Йогуртная с Клубникой, Nina Farina Тараллини Томат с Ароматными Травами, Добрянка Хлеб Заварной Ржаной с Семечками, Яйцо, Пятерочка Яблоко Красное , Яичный Белок, Телятина Отварная, Агуша Фруктово-Ягодное Пюре Яблоко-Ежевика-Малина. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
liissa999's Weight History
|