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1162 kcal
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Fat: 51.38g | Prot: 83.06g | Carbs: 92.20g.
Lunch: 양파볶음, 당근볶음, 꽃상추, 치커리, 에스캐롤 또는 로메인 상추, 직화구이 또는 일반구이한 돼지갈비. Dinner: 찐고구마. Snacks/Other: 사과, 다노 단백질공화국 다크초콜릿, 산과들에 한줌견과 오리지널. more...
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1431 kcal
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Exercise:
Walking (exercise) - 5.5/kph - 1 hour and 20 minutes, Resting - 14 hours and 40 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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