Gervaisserve1976's Journal, 26 Mar 20

Weigh In record (no journal entry) for 26 March 2020
110.5 kg Lost so far: 1 kg.    Still to go: 16.5 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 26 March 2020:
2986 kcal Fat: 128.48g | Prot: 95.32g | Carbs: 383.42g.   Breakfast: Banane, Erdbeeren, Vegetarisch Lecker Veggie Aufschnitt Paprika, REWE Reiswaffel, Kaffee. Lunch: Avocado, Gemischter Salat mit Dressing, Reis (Gekocht), Omelett oder Rührei mit Zwiebeln, Paprika, Tomaten und Champignons. Dinner: Putenbrust Fleisch, Marmorkuchen, Haribo Gummibärchen, Kinder Bueno, Kartoffelchips, Mayonnaise, Gemischter Salat mit Dressing, Apfelmus, Thunfisch in Wasser (Konserviert), Hartgekochtes Ei, Marmorkuchen. more...
2692 kcal Exercise: Sleeping - 8 hours, Resting - 16 hours. more...
Gaining 0.2 kg a Week

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Gervaisserve1976's Weight History


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