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hoje estou ansiosa D+ ja faxinei a casa toda, ja cozinhei, tentei fazer croche, nada ta funcionando.. fiz esse bolo de chocolare com cobertura( nao e low carb) irei saborear uma fatia bem generosa e me deleitear vagarosamente... amanha penso no prejuizo...
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1030 kcal
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Fat: 59.19g | Prot: 79.79g | Carbs: 42.58g.
Breakfast: Café Brasileiro Café. Lunch: Bife de Fígado, Ovo Mexido, Sardinhas em Óleo (Enlatado). Dinner: Carne de Vaca da Costela (Parte Menor e Final, Cortado até 0,3 cm de Gordura). Snacks/Other: Bolo de Chocolate (com Cobertura Glacé de Chocolate). more...
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 Comments
25 Mar 20 by member: DeahFitness
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25 Mar 20 by member: mcecyr
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maravilhoso.. fiz um tbm e estou na mesma... amanhã penso no prejuízo kkk
25 Mar 20 by member: Jan_daia
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25 Mar 20 by member: Domingas chaves
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que delicia , fiz pro pessoal em casa , mais resisti bem kk
26 Mar 20 by member: grachaves
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