Weigh In record (no journal entry) for 25 March 2020
|
52.3 kg
Lost so far: 17.7 kg.
Still to go: 3.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1694 kcal
|
Fat: 79.31g | Prot: 83.83g | Carbs: 127.39g.
Breakfast: ВкусВилл Творог Обезжиренный со Сметаной 7,5%, Избенка Кефир Обогащенный Лактулозой и 10 Витаминами 3.2%, Блины на Кефире, Рогачев Сгущенка. Lunch: Булгур с Курицей. Dinner: Ростик'c - KFC Сырный Соус, Krusovice Пиво Светлое, Ростик'c - KFC Крылья Острые (3). Snacks/Other: Макдоналдс Рождественский Ягодный Пунш. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
akulova.valera2019's Weight History
|