|
Вторник. Ужин. Рис. Индейка. Капуста морская 👌
|
1326 kcal
|
Fat: 57.24g | Prot: 43.05g | Carbs: 168.38g.
Breakfast: Кофе, Landliebe Йогурт с Персиком и Маракуйей 3,2%, не Молоко Овсяное Фруктовое «Экзотик», Русский продукт Геркулес 5 Злаков, ВкусВилл Семена Чиа, ВкусВилл Кокосовая Стружка, Ирис Лён Коричневый, Грецкие Орехи, Банан. Lunch: Брест Литовск Сметана 15%, Стародворье Пельмени Отборные из Свинины и Говядины. Dinner: LatteR Молоко Питьевое Безлактозное 1,5%, Матча, Мёд, Грецкие Орехи. Snacks/Other: Красный Октябрь Красный Мак, Красный Октябрь Мишка Косолапый. more...
|
|
1762 kcal
|
Exercise:
Elliptical - 45 minutes, Resting - 15 hours and 15 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Cocachoca's Weight History
|