Weigh In record (no journal entry) for 20 March 2020
|
53.7 kg
Lost so far: 5.7 kg.
Still to go: 3.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1766 kcal
|
Fat: 78.96g | Prot: 80.24g | Carbs: 182.01g.
Breakfast: O'Zera Темный Шоколад с Трюфельной Начинкой, Магнит Банан, Сибирская Клетчатка Клетчатка Льняная с Фруктами, Жива Мюсли Запечённые с Клубникой, Белая Долина Кефир 0,1%. Lunch: Голубика, Клубника, Рублевский МПЗ Ребра Свиные Копченые, Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара, Магнит Банан, Пятерочка Яблоко Красное . Dinner: Рот Фронт Батончики, Гуляш из Говядины, Белый Рис (Среднего Зерна, Приготовленный), Макфа Пшеничная Мука, Олейна Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового Масла , ВкусВилл Сыр Сулугуни. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
fitosvinka's Weight History
|