Weigh In record (no journal entry) for 25 March 2020
|
54.9 kg
Lost so far: 17.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1038 kcal
|
Fat: 53.03g | Prot: 60.09g | Carbs: 73.53g.
Breakfast: Кофе с Молоком, ВкусВилл Нерка Филе-Кусок Малосоленая, Bonfesto Рикотта Лайт, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Жареное Яйцо. Lunch: Зеленый Листовой Салат, Макфа Спагетти Отварные, Тушеные Овощи, Кальмар тушеный. Dinner: Грецкие Орехи, Простоквашино Творожок 5%. Snacks/Other: Дикси Вафельная Трубочка, Tess Зелёный Чай, Апельсин. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
daria-annet's Weight History
|