cotyram's Journal, 07 Jun 13

no me pese en elhorario habitual, no se si esto varia en el peso, pero bueno, no tuve oportunidad de hacerlo en el horario regular tuve una semana muy complicada.

86 kg Lost so far: 2 kg.    Still to go: 16 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

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1148 kcal

Fat: 49.14g | Prot: 35.01g | Carbs: 144.63g.   Breakfast: Café. Lunch: Calabaza Cocinada, Vieníssima Salchichas. Dinner: Lia Galletita Mediatarde, Fideos. Snacks/Other: 9 de Oro Bizcochitos Light, Fantoche Galletitas Horoscopo Chocolate. more...

2465 kcal

Exercise: Housework - 1 hour, Desk Work - 4 hours, Driving - 1 hour, Resting - 10 hours, Sleeping - 8 hours. more...