jihyo kim's Journal, 24 Mar 20


View Diet Calendar, 24 March 2020:
1462 kcal Fat: 35.72g | Prot: 96.13g | Carbs: 192.45g.   Breakfast:  오이 (껍질 포함),  파프리카,  삶은 계란, 브레이브퀸 그릭요거트 플레인, 망넛이네 민트초코 찹싸루니. Lunch: 한미메디케어 유산균전두유. Dinner:  찐고구마,  혼합 샐러드 채소,  닭가슴살. Snacks/Other:  서리태, 커클랜드 시그니춰 그릭 요거트,  쌀빵,  서리태,  오이 (껍질 포함),  파프리카, 커클랜드 시그니춰 그릭 요거트, 통밀빵. more...
209 kcal Exercise: Samsung Health - 24 hours. more...



     
 

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