glcoolj's Journal, 24 Mar 20


View Diet Calendar, 24 March 2020:
1461 kcal Fat: 113.72g | Prot: 70.05g | Carbs: 30.06g.   Lunch: 계란후라이,  김치,  톳나물,  콩나물무침, 레니앤래리 키토쿠키 코코넛, 마이노멀 버터커피 디카페인, 진주햄 분홍소세지. Dinner: Mila 마스카포네, 닥터스 카브라이트 초콜렛민트쿠키, 마이노멀 버터커피 디카페인, Chosen Foods harissa mayo 아보카도오일, Chosen Foods 100% 퓨어 아보카도 오일 마요, 상하치즈 더블업 모짜렐라 슬라이스,  살짝 삶은 계란, 소고기구이. Snacks/Other: 키스마이키토 초콜렛쿠키도우. more...
1508 kcal Exercise: Weight Training (Bodybuilding) - 15 minutes, Walking (moderate) - 5/kph - 15 minutes, Sitting - 8 hours, Resting - 7 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...

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Comments 
질릴법도한 소고기구이+계란+브로콜리+아보카도마요 조합 존맛... 디저트로 마스카포네올린 민트초코프로틴바 1/2랑 어제두모금먹고남긴 방탄커피 
24 Mar 20 by member: glcoolj

     
 

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