Weigh In record (no journal entry) for 24 March 2020
|
71.5 kg
Lost so far: 8.4 kg.
Still to go: 21.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
510 kcal
|
Fat: 12.96g | Prot: 34.87g | Carbs: 62.68g.
Breakfast: Куриная Грудка Отварная, Помидоры, Сладкий Красный Перец, Лук, Глобус Морковь Отварная, Капуста, Картофель Отварной. Lunch: Чай с Лимоном. Dinner: Увелка Каша Пшеничная на Молоке. more...
|
Losing 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Secret Profile's Weight History
|