Надеюсь хоть на карантине наберу массу😁
|
1566 kcal
|
Fat: 46.05g | Prot: 95.94g | Carbs: 202.29g.
Breakfast: Буренка Сливки 10% , Яготинское Молоко 1%, Myprotein Whey Isolate, Витьба Хлопья Кукурузные без Сахара . Lunch: Розумний Вибір Ядра Насіння Гарбуза Сушені, Розумний Вибір Хлiбцi З Сумiшi Круп, Яготинское Молоко 1%, Яйцо. Dinner: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Капуста Белокочанная, Divella Макароны . Snacks/Other: Оладьи, Nestle Coffee Mate. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|